La guía práctica para rectificar nuestra vida reconociendo nuestros errores.
A nadie le gusta reconocer errores pero es tan necesario en la vida como respirar o comer. ¿Crees que no? Pues continúa leyendo…
Equivocarse despierta una cantidad de valores e ingenios en nuestra mente que nos ayuda a discernir entre lo que queremos y lo que no queremos, pero muchas veces bloqueamos este sentimiento al no reconocer lo. Por ejemplo, al negar mi capacidad de equivocación, no solo estoy frustrando a mi mente a tener una capacidad de acierto y de buscar nuevos orígenes y nuevas fuentes a mis problemas, sino que tengo que observar realmente por qué me he equivocado, qué consecuencias ha traído a mi vida y qué oportunidades me abre mi error (porque siempre las abre).
¿Qué tiene que ver reconocer los errores con la felicidad?
Pues que cuanta más información extraigas de tus equivocaciones, más cerca estarás de tu meta porque sabrás qué puertas no tienes que tocar y te enfocarás a aquellas que realmente tienes que abrir. Y eso nos ayuda a encontrar nuestra felicidad.
¡No reprimas tus sentimientos, obsérvalos para que te guíen en tu conocimiento!
Pero ahora viene lo verdaderamente importante, ¿Cómo tenemos que actuar ante uno de nuestros errores? ¡Toma nota de estos 6 puntos para reconocer tus errores.
6 Pautas para reconocer tus errores:
1. Aléjate del victimismo y de la frustración
Tienes que dejar tu frustración a un lado y ser consciente de que el pasado no se puede cambiar, solo el futuro depende de ti.
2. Busca consejo para reconocer los tus errores
Si por ti mismo no eres capaz de detectar o superar el error, o no encuentras una solución, pregunta a otra persona implicada cómo lo ha vivido. No para juzgarla sino para tener mayor información.
3. Observa tus emociones
Analiza cómo te sientes con esa situación y utiliza tus emociones como guía para descartar posibles decisiones en el futuro. Si te hace sentir bien y fuerte, sigue a delante, si te hace sentir mal o débil busca el porqué y cambia de enfoque.
4.- Acepta tu error
Sabemos que no es fácil pero te ayudará a organizar tu mente y a aclarar ideas. Céntrate en lo que puedas cambiar en el futuro, reconoce tu error y libérate de culpabilidades y frustraciones innecesarias.
5.- Sé valiente para reconocer tus errores
Si hay más personas implicada, sé valiente, reconoce tu error ante los demás y busca un punto de negociación.
6.- Observa como se abren las oportunidades
Tienes que ser muy consciente de que los errores son oportunidades de cambiar cosas. La experiencia nos hace sabios y es el fruto de un conjunto importante de errores. Gracias a los errores motivamos la creatividad para solucionarlos y tenemos la oportunidad de mejorar nuestra vida.
¿Te han servido estos puntos para reconoce tus errores?
¿Cuántas veces los has puesto en práctica? Es el momento de empezar a hacerlo porque, cuando somos capaces de canalizar un error, crecemos como personas, nos aporta seguridad y, sobre todo, felicidad. En cualquier momento, podemos rectificar, volver a comenzar con todo lo aprendido y, de esa manera, sumar sabiduría y acercarnos más a nuestros objetivos.
No tengas miedo de reconocer que te has equivocado, no es de débiles, hay que ser muy valiente y consciente de tu realidad para rectificar a tiempo.
Y, para ver si has interiorizado todo esto que te hemos contado, te animamos a afrontar este reto que te proponemos a continuación. ¿Te atreves?
Propuesta de Reto para investigar y detectar tus errores:
- Te proponemos que busques un error en tu vida por el cual tu vida haya vivido un cambio a mejor. ¿Ya lo tienes?
- El tiempo hace que el dolor sentido en un determinado momento vaya disminuyendo poquito a poquito, lo que permite que una frustración pasada hoy en día la podamos interpretar como una gran fortuna.
- Analiza en tu pasado frustraciones que hayas aprendido de ellas y te hayan ayudado a hacer cambios importantes en tu vida.
- Tener un lista de errores pasados que se han transformado en logros presentes te ayudará a poder afrontar nuevos errores desde otro punto de vista. Te ayudará a aprender que los errores, cuando se convierten en experiencias, son buenos para nosotros. Si en esa lista aparecen errores que implicaban a otras personas y que hay temas que no se habían terminado de solucionar, te aconsejamos que esta sea tu oportunidad de ser VALIENTE (como mas arriba decíamos), respirar hondo y decidirte a solucionarlos.
- Reconocer errores es uno de los retos mas difíciles a los que una persona puede enfrentarse sin caer en la frustración.
Si te cuesta aceptar situaciones difíciles de tu vida sin dejar atrás la culpabilidad, recuerda que en el centro de Karina Rando te podemos ayudar gracias a nuestra experiencia y profesionalidad en múltiples terapias como es, para estos casos, la terapia integradora.
¡SER FELIZ SOLO DEPENDE DE TI!
Karina Rando
